Torre Pacheco se prepara para una semana de concienciación y actividad física. Del 4 al 11 de abril de 2025, los Centros de Salud Este y Oeste organizan la primera Semana de la Salud ´Juntos por una salud mejor´, con motivo del Día Mundial de la Salud.
Pistoletazo de salida: caminata y estiramientos
El viernes 4 de abril, la iniciativa arranca con una caminata saludable bajo el lema «Pon un abanico en tu vida». Dos rutas simultáneas, desde el Centro Ernest Lluch hacia Polaris Mar Menor y desde el Centro Antonio Cózar hacia El Pasico, buscan fomentar la actividad física y el bienestar, una propuesta que, según la concejal de Salud, Sunci Pedreño, pretende tener continuidad.
Talleres prácticos en la Plaza del Carmen
La semana del 7 al 11 de abril, la Plaza del Carmen se convierte en el epicentro de la salud con talleres gratuitos impartidos por personal médico y de enfermería.
- Lunes 7 de abril: Soporte Vital Básico «Aprende RCP, Salva una Vida». Los asistentes aprenderán a actuar ante una parada cardiorrespiratoria en niños y adultos.
- Martes 8 de abril: Alimentación «Come consciente, vive saludable». Se abordará el método del plato, mitos alimentarios y lectura de etiquetado.
- Miércoles 9 de abril: Salud Mental «Gestiona tus emociones». Estrategias para afrontar el estrés y la ansiedad.
- Jueves 10 de abril: Cuidado de la Espalda «Mueve tu cuerpo sin dolor». Consejos para prevenir y aliviar el dolor de espalda.
- Viernes 11 de abril: Cierre de la Semana de la Salud con una mesa redonda donde participaran todos los profesionales implicados en la semana de la salud.
Datos clave
- Fechas: 4 al 11 de abril de 2025.
- Lugar: Diversas ubicaciones en Torre Pacheco, incluyendo la Plaza del Carmen.
- Actividades: Caminata saludable, talleres sobre RCP, alimentación, salud mental y cuidado de la espalda.
- Organizan: Centros de salud Este y Oeste de Torre Pacheco.
¿Por qué te puede interesar?
Una oportunidad para aprender a cuidar tu salud de forma práctica y gratuita.
