Talleres de envejecimiento activo en Los Alcázares

Los Alcázares
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La concejalía del Mayor del Ayuntamiento de Los Alcázares vuelve a poner en marcha, con la colaboración de AFA Levante, los talleres gratuitos de gerontogimnasia para aquellos mayores empadronados en Los Alcázares que quieran llevar a cabo un envejecimiento activo.

 

“Es un taller pensado para favorecer y aumentar la capacidad funcional de nuestros mayores, así como su agilidad, destreza y fuerza, para que puedan llevar a cabo una vida lo más autónoma posible”, explica la concejal del Mayor María José Benzal. 

Los talleres serán impartidos por AFA Levante a partir del 25 de enero y hasta el 31 de diciembre en dos ubicaciones diferentes para facilitar la asistencia a sus usuarios: los lunes, miércoles y viernes se llevarán a cabo de 9.00h a 10.30h en el Polideportivo de Los Alcázares; y los lunes y viernes de 11.00h a 12.30h los talleres se impartirán en el Centro Cívico de Los Narejos. 

“El monitor acondicionará los ejercicios a los usuarios y ofrecerá, como novedad este año, clases que durarán 90 minutos para asegurar un entrenamiento más completo”, añade la concejal María José Benzal.

Durante los meses de julio y agosto este taller de Gerontogimnasia se trasladará hasta las playas de Los Alcázares y Los Narejos para que los asistentes disfruten de sus beneficios a orillas del Mar Menor. 

Para acudir a estos talleres será necesario inscribirse previamente a través del teléfono 968 12 60 81.

 

28,10,0,50,1
600,600,60,0,3000,5000,25,800
90,150,1,50,12,30,50,1,70,12,1,50,1,0,1,2000
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